-

Tjobaloo!
Hur är läget?
Här är det finemang. Hela kroppen värker efter min träningsdag igår. Jag gick till och från jobb, hem, till stallet, hopptränade en timma innan jag powerwalkade hem igen. Totalt blev det cirkus 2 mil powerwalk och ca. 1500 cal.

Idag tog jag det lugnt på förmiddagen. Lät mig ligga i sängen och snooza, titta på film och äta frukost i sängen. Sedan gick jag upp och började plugga spanska. Jag känner att jag kommer någonvart, så har suttit med spanskan till nu. Nu är det dags för en powerwalk, inte så lång som igår though. 3-4 km får räcka. Sedan är det jobb till 7.

Vad har ni för er?