-

Hejsan babes.

 

På grund av knäna, överansträngda och sönder, så får jag inte längre springa. Jag får inte längre ta ut mig ordentligt. Jag får inte springa till stallet och tillbaka. Saken är att jag inte ens kan springa rent om det så skulle vara 3 meter. Mina knän är paj. Och jag hatar det. 

 

Nu har det blivit lite bättre och jag får gå på powerwalks.Kanske inga 5 kilometers rundor sa sjukgymnasten, men gå kan du få göra. Så jag gick. Jag gick till jobb häromdagen, powerwalkade de 5 kilometrarna dit. Efter 3 kilometer smällde knäet till och jag haltade resten av sträckan. 

 

Det känns som konditionsträningen jag älskar (efteråt såklart) blir lagd på is och det kommer nog inte komma några magrutor till innan spanien. Men frma ska de. Det tar bara lite längre tid nu. 

 

Så till alla er andra som kan träna och behöver lite motivation så kommer här något som har sporrat mig något enormt.